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110新北市全國青年盃田徑公開賽

完賽成績:
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110新北市全國青年盃田徑公開賽

完賽成績:
400M 52:41
800M 2:02:74

今天上午9點35分
完成了睽違養傷3個月之久的第一場賽事

自上週才正式恢復跑步訓練的我
對於成績的要求沒有那麼大
只希望穩穩的平安完賽
畢竟三個月以來
我的心肺、肌肉都明顯下滑許多
就連上週的400公尺68秒*6趟都跑得格外辛苦
更不用想是否能承受800公尺的強度

雖心中已有所保留
但在賽程第一天跑400公尺時
心中小宇宙還是爆發了
好想追趕前方的選手 好想再快一點
但速度與速耐力完全不在一個檔次
起跑時體感已全力加速 但卻慢得可憐
短短前200公尺就被海放了30公尺左右
來到了後半段速耐力不足的我
也因為乳酸快速堆積無法再快速的擺動雙腿
但我依舊邁力奔向終點
最終成績52秒41

而在3/11 是800公尺預賽
老實說在比400公尺時
完全不感受到緊張感
畢竟自認為沒有本錢與他人競爭
而800公尺應該也是一樣吧
當我站在800公尺賽場時
心跳卻加速跳動
感受完全在不同的心境
畢竟我可是800選手😤
這場比賽對我來說很重要
很想跑好這場比賽
在賽前給自己的預期是跑到2分10秒內
但站在起跑線的當下
我想跑進2分內
而最終成績僅跑了2分02秒
成績與巔峰期來看真的非常的差
但我卻反而感到很欣慰
暗自竊喜的告訴自己一個禮拜的訓練
能有2分02秒已算是自我水準範圍內了

下一站 又會如何呢? 不知道
但我會全力以赴
3/19-3/22 原住民運動會
3/28-3/29 大專校院田徑公開賽

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跑團教練工作邀約麻煩私訊 謝謝 就讀於台北市立大學天母校區休閒運動管理碩一 跑團教課經歷 DHRC夢想高飛跑步教練、2017臺北馬拉松訓練營教練、江湖跑堂E心率班助教
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